Éjaculer trop vite ? L'entraînement de Roxy Foxs Kegel peut aider

Dans cette vidéo, Roxy Fox, prof de sexe, est là pour aider ceux qui se retrouvent à jouir trop vite.Elle propose comme solution à ce problème l'entraînement Kegel, qui consiste à renforcer les muscles du plancher pelvien.Roxy explique qu'en renforçant ces muscles, les hommes peuvent apprendre à contrôler le flux sanguin vers le pénis et donc durer plus longtemps pendant les rapports sexuels.Elle démontre les exercices qu'elle recommande pour cette formation, qui impliquent de contracter et de détendre les muscles pelviens.Elle encourage ses spectateurs à pratiquer régulièrement ces exercices pour voir des résultats.Roxy propose également des conseils sur la façon d'intégrer les exercices Kegel dans la vie quotidienne, comme en conduisant ou en utilisant les toilettes.Elle souligne que cet entraînement n'est pas réservé aux hommes mais peut aussi profiter aux femmes qui souhaitent améliorer leurs propres expériences sexuelles.Dans l'ensemble, cette vidéo est une ressource utile pour quiconque cherche à augmenter son endurance sexuelle et à profiter de rencontres sexuelles plus longues et satisfaisantes.